Szerző: admin | 2020 Már 31, | várandósság
Várandósság során először a sárgatest, majd a méhlepény termeli ezt a hormont. Hatással van az anyai pajzsmirigy működésének serkentésére, javul a szív és a vesék keringése, ( férfiaknál is termelődik a prosztatában, többek közt hatással van a spermiumok mozgására )....
Szerző: admin | 2020 Már 31, | alvás
Milyen párnán aludjunk… Sokszor felmerül a kérdés, milyen körülményeket biztosítsunk éjjelre magunknak, milyen matracon, milyen párnán aludjunk… Íme néhány gondolat, ami segítheti alvásunkat fizikálisan is: Nappal is, éjszaka is az az ideális, ha minél többet mozgunk,...
Szerző: admin | 2020 Már 31, | cipő, láb
Lánykori nevén vietnámi papucs A fél világ ebben jár, ha 20 fok fölött van a hőmérséklet. Kényelmes, könnyű belebújni, jól néz ki… Nézzük az előnyeit: lapos, rugalmas talpszabad hely a lábujjaknak Egyes nézetek szerint mégsem olyan jó, ha sokat van a lábunkon. Van,...
Szerző: admin | 2020 Már 31, | core
Funkcionális diastasis recti, avagy mit nevezzünk gyógyulásnak? Szülés előtt az átlagos szélessége a Linea Albának 1-1,5 cm. Ez nem diastasis! Várandósan a növekvő méhnek helyet adva ez a rés még szélesebb lesz, ez teljesen normális jelenség. Ennek mértéke függ a...
Szerző: admin | 2020 Már 31, | láb
Testünk vezeti az áramot. Ez közismert. Körülöttünk a Föld a legnagyobb elektromos “tárgy”. Ha mezítláb vagyunk, fűben, földön, homokban, vízben, kavicson…egyszóval nem mű talajon, akkor az elektronok áramlanak a testünk és a Föld közt. Ez még bőrtalpú cipőben is...
Legutóbbi hozzászólások